お雑煮、ブロッコリーのパスタでごはん
ししゃも、アワビのバター焼きでごはん
オールブラン、焼きそばでごはん
オールブラン、チゲうどん、もちピザ+スパイシーチキンでごはん
カレー、スパイシーガーリックシュリンプ、ハッシュドポテトでごはん
フリーズドライのドリアンでおやつ
トマトパスタ、サグチキンでごはん
梅干しの塩分が心配なので、
高血圧とうつの関係 ピサ大学”感情と意識、心臓と脳は繋がっている” 従来の考えを覆す研究
慢性腎臓病になると、腎臓の血管が固くなるのでどうしたらよいか。
オールブラン、芽キャベツシチュー、チャパゲティでごはん
アメリカ株価安とか、健康診断とか。
いかチャンポンでごはん
血圧などのお薬、回転備蓄(ローリングストック)してますか?
オールブラン、煮魚、チャジャン麺でごはん
「桜の風景を描くワークショップ」開催しました🌸2.27エル・大阪
木蓮を描いてみた
泣けた
【保存版】はじめてのスケッチを楽しむための~準備や注意事項~🎨※随時更新あり
【木蓮咲く道の仕上げ動画】【シュウメイギクを描いたライブ配信】【次回のライブ配信は3.19PM15:00-16:00】
京都【宝ヶ池公園】独りスケッチだったけど…地元の方との出会い
水彩画ワンコシリーズ第3弾です!
和邇浜にて冬の比良山系を描く
贅沢な時間&体を見て調理しましょう&作品
法善寺横丁と大阪市中央公会堂をお散歩スケッチ&🎥私のパレットの手入れ方法
【大阪城】試し過ぎたスケッチ①水彩色鉛筆で下描き②百均ホルダーで自作③パレットの固定④描く前の構図検討方法⑤水筆だけで描けるか?⑥真冬のスケッチ対策
水彩で華やかに描く、プードルです。
水彩で遊び描き、プードルです!
やっと行けた❣長居植物園からの中之島公園(北浜界隈)散歩スケッチ~後編~
やっと行けた❣長居植物園からの中之島公園(北浜界隈)散歩スケッチ~前編~
ⓃⒺⓌ🐾「今日は放送記念日📻ラジオ聴かなくなったな~」
マッチングアプリ大河原さん『68』当然ながら、何から何まで朝日に教えなくてはならない。なんてことはないし、嘘だと決めつけるつもりもないのですが。。
「武相荘」行ってきたよ。
ヤマザキ春のパン祭りが始まる
もったいない1日
【妻との馴れ初め③】付き合ったら不可避!?あのイベント襲来!
【妻との馴れ初め②】自分が悩む時ほど人の悩み聞きがち。
【妻との馴れ初め①】ドン底時代に突然訪れた出会い!
【私ってこんな人!】あおみゆうの赤裸々自己紹介!
【あおみ再誕!?】あおみゆう、再びブログ始めました!
夫が第一線を退きます。
「黒目👀細く、首を傾げる吞太の真意🐈」『裸夢 me more,NONTA』
大人になって好きになった物
モンハンのチーズナンが美味しそう過ぎてお腹が空く
プチ断捨離しています
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