今日の体重、他 少々食べ過ぎ
今日の体重、他 ガッツリ食べたが太らず
これで完璧!パフォーマンスアップ、ダイエットのための水分補給マニュアル!
リンゴ酢+ビオフェルミンダイエットは本当に痩せるのか試してみました
リンゴ酢+ビオフェルミンダイエット成功ポイントはヤセ菌の活性化!
本日のトレーニング&ランニング ビリーズブートキャンプ
今日の体重、他 元の木阿弥(笑)
部分痩せは可能なのか🤔
今日の体重、他 フルマラソンでデブ化する( ;´Д`)
何をどのタイミングで食べるかが大事❣️
低カロリーなスタバのドリンクメニュー🧋
PFCバランスとは
炭水化物を食べるメリット🍙
ハーフ地点、オールグリーン
武蔵野を駆け抜ける
大天使メタトロン
今日の散歩。みんなの目を入れました。
坊の一時の思考「抽象と具象」
イラスト「兆しの妖精」イラスト
4月25日 深層心理は気づいている。
今日のエスキース、散歩。
4月24日 東京一人暮らしの1年目と2年目の変化。かぜのたみさんのYOUTUBEをヘビーローテ中。
MUDAI「頭痛」イラスト
小学校の思い出「梅雨の時期」イラスト
小学校の思い出「リレーの練習」イラスト
4月23日 鈴木大拙の禅、鈴木大拙と禅。
初めてのマッチングアプリ『29』待ち合わせ時間を過ぎても、一向にここへ来る気配もラインが既読になる様子もないため、再びラインを送ってみることに。。
一枚絵・『アクティウム』
今日のアリス茶会。4枚目はアリス展から。
4月22日 買わないで過ごす。食費は削るが、将来の健康にはできるだけ配慮したい。。。
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